明清时期,中国武术技法异彩纷呈,创造了众多门派,拳种,尤其是少林拳已名扬天下。养生术也与武术结合,内功就此形成,从而使“内外兼修”成为中国武术区别于世界其他技击术的重要特征之一。明清时期这些有关武术的着作大量出现,确立了中国武术在世界武坛的地位。少林寺最早是北魏孝文(495年),为安顿印度高僧跋陀,诏令在嵩山少室山北麓修建少林寺。少林寺开辟译场,佛学重镇。被尊为“禅宗祖庭”。到了北周武帝宇文邕在位时,下令禁佛、道活动,少林寺遭重创,佛像被毁,僧众被遣散,寺院一度荒废。直至少林寺昙宗等十三位僧人擒拿王仁则,助秦王李世民夺取辕州城,受到封赏,少林寺名声大振,习武之风代代相传。唐高宗、武则天等皇族对少林寺恩宠有加,御书、题碑、留幡象及施物甚至亲临幸巡,少林寺逐渐成为禅学重镇。由于佛教盛行,佛教寺院经济过分扩张损害国库收入、与普通地主存在矛盾、唐武宗崇信道教以及政治斗争等因素。唐武宗李炎进行“会昌毁佛”运动,清查天下寺院及僧侣人数,规定全国东西二都可以留寺两所,每寺留僧30人。天下各节度使治所留寺一所,留僧5至30人不等;其它寺庙全部拆毁,僧尼全部还俗。据记载,此次灭佛共拆毁寺院4600余所,拆除山野中的小寺庙(兰若)4万余所。没收寺产良田数千万顷(此数存疑,可能“顷”为“亩”之讹),奴婢15万人,僧尼迫令还俗者共26万零500人。元朝时期少林寺经历了从兴盛到受战乱衰落,雪庭福裕是元初少林寺住持,重整了少林寺的下院永庆寺,恢复白马寺,建立少林寺的宗法制度,制定了七十字的传法辈份,标志着少林寺从此形成了一个子孙相继的禅院,对少林寺的传承和管理有着深远意义。在雪庭福裕的带领和官方的支持下,吸引了众多僧人和信徒前来,成为禅宗教派的重要朝圣地,涌现出了许多优秀的僧人。庆公(慧庆),俗姓蒋,为少林寺免除捐税等事务积极奔走,还整理雪庭和尚的着述并刊刻传世,还有足庵禅师、灵隐禅师等,他们在佛法的修行和弘扬方面都有一定的贡献,推动了少林寺的发展。元代是少林禅医大发展时期,建立了“主伤科兼修内科、儿科,医众僧兼俗疾,方为普渡众生”的僧医方针。惠定禅师、慧炬、慧朋、慧远等在医学方面有专长的僧人。惠定禅师着有《少林骨科旨要》《少林丸散谱》等;慧炬总结了此前僧医针灸经验,对经验穴研究颇深,传弟子甚多;慧朋主修内科,对于胃肠疾患治疗尤长;慧远善于使用少林寺周围新鲜中草药治疗疾患,对中草药炮制学研究甚深。元末,红巾军起义,天下大乱,少林寺受到战火波及。少林寺的建筑和部分经书、武术书籍遭焚毁,寺僧大多逃散,少林寺再次衰落。在这一艰难时期,嵩溪子定担任少林寺住持。他带领剩下的二十多名老弱残僧“率众农作,以身先之。日则耕耘,夜则参道”,使得僧众渐渐回寺,但也难以恢复少林寺往日的辉煌。到了明朝,少林武术的理论着作和实战水平得到空前发展,是少林功夫武术水平精进、体系及门派形成的时期。少林僧兵多次受朝廷征调参与抗倭作战等,屡建功勋,受到朝廷嘉奖。清朝初期,少林寺重新受到朝廷重视,康熙帝御书“宝树芳莲”“少林寺”及“天下第一祖庭”匾额,雍正帝御批重修少林寺,整顿门头。乾隆皇帝于乾隆十五年夜宿少林寺方丈室。他留下了《宿少林寺》一诗:“明日瞻中岳,今宵宿少林。心依六禅静,寺据万山深。树古风留籁,地灵夕作阴。应教半岩雨,发我夜窗吟。”还为少林寺的殿堂题写了五块匾额、四副楹联。由于存在许多反清复明的组织,习武练功这在一定程度上推动了武术在民间的发展。门派林立、拳种丰富。以区域分有南派、北派,南方如闽粤一带的洪拳、五祖拳、白鹤拳等,北方则有通臂拳、梅花拳、义和拳、二郎拳、大小红拳、八卦拳、太极拳、螳螂拳、莲花拳等。以山川分有少林派、武当派等;以宗教分有佛家外功、道家内功;以门类分有太极门、形意门、八卦门、迷踪门等。不同的流派有着各自的传承体系、技术特点和理论基础。道家的阴阳五行、儒家的仁义道德等,进一步深入地渗透到武术理论和实践中。武术与导引养生术的结合更加紧密,内功的形成成为中国武术区别于世界其他技击术的重要特征之一。1928年,国民军石友三火烧少林寺,天王殿、大雄宝殿等主体建筑除立雪亭与千佛殿、山门外,几乎全部化为灰烬,寺僧被迫逃亡他乡。,!新中国成立后,少林寺进行了大规模修复和扩建,被视为中国文化遗产,旅游胜地。“天下武功出少林”的美誉。通成为连接世界人民友谊的纽带,为中外文化交流搭建了重要的平台。董海川是八卦掌的创始人,出生于嘉庆年间河北一个农民的孩子,身材高大、臂力过人,受堂兄董宪影响,喜爱钻研武艺,性格刚烈、嫉恶如仇,常为贫弱者打抱不平。在游历九华山时,在山中迷路,偶遇两位童子,被引到悬崖绝壁处的“云霞洞”拜见祖师毕澄霞,董海川拜其为师在山上苦练八年,并创造出八卦掌与师兄反复演练。1862年,董海川因误伤人性命,远走他乡,流落至京师。起初他在皇宫内充当宦官,改投肃亲王府内当一名司菜太监。董海川低调隐忍,一直保持着夜间练武的习惯。一日练武时被王府总管全凯亭窥见,全凯亭几次接近董海川都以失败告终,深知他武功高强、深不可测,但只是暗中观察,并未对外声张。在肃亲王六十岁寿宴上,董海川端茶时展示了绝学“八步凌空”,茶水一滴未洒,引起肃亲王注意,让他献艺。他演示了自己创编的八卦掌,在场之人都被其武艺折服。肃亲王府的武术总教习沙某不服,提出比试,两三回合便败下阵来。于是,肃亲王任命董海川为王府武术总教习,领七品衔、护院总管。肃亲王得知董海川仰慕太极拳宗师杨露禅,便将杨露禅邀请入王府,让两人比试。经二人商量,决定各自展示武艺,以艺会友。董海川展示了八卦掌的轻功绝技,杨露禅则展示了太极拳的缠丝劲,二人都被对方精湛的武艺所折服,结为好友。经此一役,八卦掌扬名京师,前来找董海川拜师学艺的人日渐增多。董海川创立了八卦掌门派,广收门徒。他的徒弟中不少是带艺拜师之人,如尹福原先习过“罗汉拳”和“弹腿”,程廷华曾学过“摔跤”等。董海川因材施教,鼓励徒弟融合自身所学加以创编,促使八卦掌形成了不同的流派,其中流传面最广、传承人数最多的当属尹式、程式、史式、张式、梁式五大八卦掌流派。1882年董海川去世,终年85岁。临终前,他还以两臂作换掌式,叮嘱徒弟们要将八卦掌传承和发扬下去。八卦掌与太极拳、形意拳齐名的中国三大内家拳种之一。1820年郭云深出生于河北深州东安庄,后移居深州马庄。自幼家境贫寒,但对武术兴趣浓厚。他四处访师,先拜入八极拳师孙亭立门下,与刘晓兰成为好友,又被推荐至山西李老能处学习形意拳。他苦练形意拳12年,得到其口传手授,倾囊相授,深窥形意拳之精义,不仅拳术精湛,剑术、刀术、枪术也十分出色。郭云深生性好武且行侠仗义,一次在乡里铲除恶霸时犯了人命官司,被关进监牢。狱中虽四肢被锁上镣铐,但他坚持习武,因项上有枷,只能将垫步改为半步练习崩拳,最终练就了绝技“半步崩拳”。出狱后,他以半步崩拳与对手较技,无人能挡,被人称为“半步崩拳打遍天下”“不倒翁”“金眼雕”等。他曾以半步崩拳三胜绰号“鬼八卦”的焦洛夫,此事迹流传甚广。郭云深对形意拳理论进行了系统研究与总结,着有《能说形意拳经》。他提出形意拳有三层道理、三步功夫、三种练法,将形意拳的明劲、暗劲、化劲与道家修炼的“精气神”三层道理以及传统的易骨、易筋、洗髓三步功夫合二为一,构成全新理论体系,他在北方数个省份教授弟子,培养出了众多武学宗师,如李魁垣、许占鳌、钱砚堂、王芗斋等,天津拳坛留有郭云深支系。尚云祥师从李存义,在形意拳的学习上刻苦钻研。他以大杆子、半步崩拳及丹田气打这三项绝技名震武林,创立了“尚氏形意拳”。1900年6月15日晚,沙俄侵略军向天津城内的义和团群众发动袭击,义和团出动400余人英勇还击。6月17日晚,从大沽登陆的侵略军乘火车到达天津,侵略军1700余人与天津城内的义和团民与清军在老龙头火车站展开拉锯战。尚云祥与师傅李存义参与了老龙头火车站抗击侵略者的战斗,义和团和清军的奋勇抵抗给侵略者造成了沉重打击,侵略军死伤500余人后狼狈向租界逃窜,义和团和清军成功夺回了车站以北的全部据点,并控制了紫竹林租界的西北交通要道。1931年,二十九军军长宋哲元的警卫营长尚卫谦拜尚云祥学习形意拳,并聘他担任警卫营的武术教官。尚云祥结合实际,以短治长,以快克慢,将传统的五行刀法,化解成几个简单的动作传授给士兵。他所教的刀法抛弃了传统武术里的表演动作,让士兵双手握刀,在砍、劈、削、划中步步紧逼,只进不退,只砍不抽。,!1933年,二十九军在喜峰口与日军展开激战。二十九军的大刀队发挥了巨大的威力,让日军闻风丧胆。此役极大地鼓舞了全国人民的抗日士气。尚云祥强烈的爱国精神和高超的武术技艺,他传授二十九军大刀队形意拳技法,助力喜峰口大捷。其事迹被编成河北梆子剧《东皇庄》,成为一段佳话。杨露禅是杨氏太极拳创始人,出生在永年城的一个贫苦农民家庭,幼年失学,挑起了养家糊口的重担,他先后习练了大洪拳、小洪拳和梅花拳,具备了一定的武术功底。一次偶然机会,经药店掌柜陈德瑚推荐,他前往河南温县陈家沟,拜太极大师陈长兴为师。杨露禅初到陈家沟,因不是正式弟子,只好每天晚上藏在花园的大槐树上偷看陈长兴练武,一次他与陈氏子弟玩耍时,无意中用太极功夫将这个子弟击倒,被陈长兴看见。陈长兴让其表演了一套拳路后,看出杨露禅学艺心切且已得陈式太极的体味,便破格收了他。杨露禅跟随陈长兴学习太极拳六年后,自认为拳艺娴熟,功夫独到,便辞别师父回到永年广府老家。回到老家后,杨露禅与高手切磋,发现自己仍有不足,于是再次赴陈家沟学艺。这一次陈长兴对他的归来学艺非常感动,悉心教授。杨露禅学习更加认真,太极拳艺日益精进。之后因母亲去世,他不得不告别师父回家奔丧。此次回来后,杨露禅的武艺大进,与高手切磋多数能占据上风,但若遇强手也只能打个平手,他自认为未能学到太极拳的精髓,便决定三入陈家沟。第三次入陈家沟学习时,杨露禅得知师父陈长兴受到诬陷入狱的消息,便积极地为师父辩护并寻求帮助,最终在武禹襄和河南武阳县知事武澄清的帮助下,洗脱了师父的冤屈。陈长兴对杨露禅深信不疑,继续传授他武艺,并将他关进密室练习。杨露禅日以继夜、苦练数年后,武艺大有进步。杨露禅应武禹襄之弟武汝清的邀请进京授拳。他先是随武汝清到富豪张某(绰号小铺张)的公馆做客,在张家公馆展示太极拳时遭到武师嘲笑,随后与武师们比试,轻松将他们击败。杨露禅以其高尚的武德和卓越的武艺在京城声名鹊起,后来进入端王府教授拳术,并担任过旗营的教练。当时的官宦人家也以能请到杨露禅为荣,他带着两个儿子杨班侯和杨健侯长期住在端王府中教授拳术。晚年,杨露禅回到家乡,并改良陈式老家太极拳,创出了大众化的“杨氏太极拳”。经过杨露禅及其子两代人的不断切磋和改进,最终由孙子杨澄甫定谱,形成了杨式太极拳。该拳架舒展简洁,结构严谨,身法中正,动作和顺,同时轻灵沉着,成为广大人民群众喜闻乐见、祛病强身的一项体育运动。杨露禅之后,杨氏后人以及弟子仍致力于杨氏太极拳的传播,使得杨氏太极拳成为太极拳的重要流派之一。清廷大学士翁同龢称赞杨露禅的拳术“进退神速,虚实莫测,身如猿猱,手如运球,犹太极之浑然一体”,并亲书对联“手捧太极塞寰宇;胸怀绝技压群英”相赠。黄飞鸿(1856年-1925年),祖籍广东省南海县西樵岭西禄舟村。出生在武学世家,其父黄麒英是晚清着名武师,“广东十虎”之一,武艺高强,但家中贫穷,靠卖艺和卖药维持生计。黄飞鸿自幼跟随父亲学武,不过父亲起初希望他考取功名,6岁时将他送进乡村私塾学习,但黄飞鸿对念书兴趣缺缺,反而醉心于武功。12岁时,他开始跟随父亲在广州、佛山两地的街头献艺卖药。后来,黄飞鸿拜“广东十虎”之首铁桥三(梁坤)的大弟子林福成为师,学习了铁线拳和飞铊等绝技,成为铁桥三的第二代传人,武艺日渐精进。16岁时,黄飞鸿结束卖武生涯,前往广州。在广州第七甫水脚边开设武馆,名为“务本山房”,公开招收门徒授艺,教人武术、卖药和舞狮。清同治四年(1865年),他被广州三栏行(果栏、菜栏、鱼栏)聘为武术教练和舞狮教练。之后还曾前往香港闯荡,锄强扶弱,数年后回到广州,在广州西关回澜桥附近开设了武术舞狮馆。清光绪十二年(1886年),父亲黄麒英去世后,黄飞鸿在广州仁安里开了一跌打医馆,取名“宝芝林”。他医术精湛,治好了黑旗军领袖刘永福遍寻名医却未治好的伤病,刘永福亲自写下“术精药妙”四字制成牌匾,挂在宝芝林药店的大门上。此后,广东水师提督力荐黄飞鸿担任刘永福部队的技击总教练,刘永福经过试探对黄飞鸿的武艺叹服,聘请他为福军技击总教练,并写下“术艺皆精”四字相赠。清光绪二十年(1894年),中日甲午战争爆发,黄飞鸿跟随刘永福部下的福字军前往台湾抗击日军侵台。次年秋天,因部队弹尽粮绝战败。1895年6月,黄飞鸿跟随刘永福离开台湾返回广州,此后退出武林,一心治病救人。他医术相当精湛,“驳骨疗伤”之技时称一绝。他在父亲的基础上完善了跌打之术,形成独特的防治跌打的方法,自制中成药膏丸,如通脉丹等,颇受好评。他和苏乞儿、李锦全、周雄光并称为广东治疗跌打诸疾的四大名医。将舞蹈、武术、杂技运用在狮艺中,使得武术、南派醒狮与高桩醒狮相互渗透、融合,开拓了舞狮的新境界,开创了南派醒狮的先河,并收授女弟子,首创女子狮队。民国十三年(1924年),广州商团总长陈廉伯趁孙中山北伐,在广州发动武装暴乱。黄飞鸿与其继室莫桂兰苦心经营数十年的“宝芝林”,连同刘永福写给他的牌匾和他唯一的照片都毁在了战火之中。再加上长子失业,黄飞鸿抑郁成疾,最终于1925年病逝,葬于白云山麓。:()历史追光者