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第54章(第1页)

她握拳一挥,“明白!全力以赴!”预赛逆风09s跑出12秒28,半决赛顺风08s跑进12秒内,差距33毫秒,风速确实跟运动速度成正比,顺风在2s内的成绩会被承认为正式的个人成绩,超过风速比赛成绩会被承认,但破纪录的话不会被计算。她自我感觉很好,又被利教练带回附近学校的招待所,来了一个全套按摩。趴在按摩床上她也没闲着,在研究进入决赛的成绩。陈玉的速度比预赛稍微提高了一点,11秒80,仍然是排名第一;她的成绩从第15名上升到第6名。她今天的状态好到吓人,跑出了比训练时更好的成绩,还借助风力跑进了12秒内,虽然所有的人都因为顺风提高了成绩,但她提高的特别快。国家级运动健将标准线是11秒70,也就是25毫秒的差距。这25秒的差距看起来不大,但有的人训练多年也无法达到。竞技体育最大的危险不是训练难度和运动员的主观能动性,而是肌肉损伤。很多人因为各种各样的原因离开了这一行,最大的原因一直是伤病,高强度训练对肌肉的损伤是不可逆的,尤其是负重训练。未成年运动员不要求高强度训练,主要目的是想推迟这个“必然”,延长运动员的职业寿命。她接受了不到3年的体育训练,只能算是业余运动员。别的女孩大概也跟她差不多,每天只有半天时间接受训练,所以大家的训练程度差不多,那么看的就是天生体质了。论体质她可不输,利教练和周瑾纶早就分析了她的身体优势,腿长意味着步长较长,步频又快,步长加步频便能让她的速度惊人,再加上专业训练,她现在能跑进12秒内才是正常的。切忌骄傲,跑进12秒内是很让她高兴,但还不是放松的时候。“陈玉起跑快,几乎跟你差不多快;加速也还行,冲刺阶段也很强,整体没有什么缺陷。许芊芊起跑稍微差一点,其他也没什么问题。高小晴冲刺阶段不太行。你跟陈玉的情况差不了多少,不过她是体校的,你不是。”“有什么不一样吗,我是说,体校。”“体校……其实跟你现在小周带你差不了多少,他可能不算是专业短跑教练,但你现在还没有到进行专业训练的时候,他为你打好基础,这样到了20岁以后你开始真正出成绩了,就会发现打好基础有多重要。”她趴在按摩床上,点点头,“现在是不是公认美国人的训练方法最科学?”“对,全世界都在研究美国教练的训练方法,不过也不是所有的运动员都进行同样的训练,合格的教练都会根据运动员自身的条件来制定训练计划,以确保他们能够提高成绩。”教练们努力想让运动员提高成绩,跟自己的利益也是息息相关的,在国外上训练课都是自己掏钱,国外体育的俱乐部制度很成熟。而在中国,制度这一套是跟前苏联学的,但奖励系统又是跟欧美学的,运动员在国家级及以上比赛中取得成绩,相关部门会按照成绩给予相应的奖励,运动员的教练也会得到奖励,除了现金之外,还会分房子。而且,只要你能在国际级比赛上拿奖牌,你的教练、你所属的体育队、各级体育部门、各级政府部门,都会尽量满足你的需求,确保你心情愉快。前提是,你得听话。短跑项目跟其他项目还不一样,我国体育在某些项目上可以说是雄霸,比如乒乓球、体操、跳水,这些都是技巧性更强的项目,可以说中国人的种族特性使得他们在技巧性项目上精益求精。但雄霸的问题就是,运动员往往会遇到“让名次”的问题,不能说你一直霸占着第一名,而你的队友只能千年老二,大锅饭还是要讲平衡的。田径是我国体育的弱项,能出一个在国际上拿奖牌的便会成为民族英雄,至少也是国家形象级别的,可以达到真正的“你行你上”,不存在还需要让队友的情况,所以相对来说,要是你能达到国际级,可以过的很舒适。“要是我这次能有名次的话,我还能参加什么比赛?”“省运会10月份开,9月中旬报名截止,你现在进了决赛,乙组100米肯定有你。还有两个月,训练也来得及。”“还有呢?仇明燕去参加中日韩青少年运动会了,我为什么不能去?”“时间太紧张了,中日韩23号就开始,你根本没有时间恢复。”田薇薇叹气,“那还有呢?我在国内只能参加两个中学生的比赛:省级、全国级,其他都要跟成年人在一起比赛,没人会记得成年人下面的甲组、乙组。”利教练很温和的笑了,“这没办法。其实说起来你能参加的比赛还有很多,但不是在中国。”

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