她点头。确实,除了秦旺苹、陈丽莎、倪晓丽等几个“老对手”,其他人对她的威胁都不大,她只要不临时掉链子,前三名应该还是比较稳的。比赛日程为24日、25日、26日三天,一个项目一天比完,预赛、半决赛在上午,下午决赛,对于参加两项比赛的运动员来说是挺累的。24日上午9点,女子100米预赛。上午11点半,女子100米半决赛。今天有微风,顺风,风速不大。星城的天气也挺热的,跟庐州差不多,但还不是最热的时候。田薇薇预赛在第三组,轻松跑了个11秒67,小组第一出线。半决赛两组,16人。田薇薇、倪晓丽第一组,秦旺苹、陈丽莎第二组。4人分别以小组第一、第二的成绩出线。决赛名单已出,半决赛总成绩田薇薇第一,11秒52,第四道。第一道,桂省,黄农芬。第二道,渝城,王曼。第三道,川省,舒艳。第五道,江省,秦旺苹。第六道,渝城,陈丽莎。第七道,江省,倪晓丽。第八道,桂省,严剑葵。秦旺苹半决赛只跑了11秒56,显然放水没尽力。进了决赛就稳了,跑得再差也是第八名。周瑾纶批评了她这种消极思想,“竞技体育容不得一点点松懈。你以为刘翔会想着‘我随便跑跑就行’吗?”“哎呀!我跟翔哥怎么比呀?他是大明星,他必须赢。”她笑嘻嘻的说:“我还不是,我没有他那个压力。”“压力太大影响发挥,可你又有点太没压力了。你不想要冠军啊?有钱,冠军跟亚军的奖金差一倍呢。”看在钱的份上,她觉得还是得认真对待。周瑾纶年纪大了几岁,没有以前那么轻松了,他的压力应该也很大,而且也一直没有女朋友。他长得不能说有多帅吧,也是相貌端正大好青年,教练跟自己带的运动员长期相处,教练运动员的结合在体育届并不少见。他还带了中长跑的几个女孩,田赛那边也有不少女孩,八一队里就有好几个20多岁适龄未婚女青年,听说她们对这位借调|教练都很有好感呢。他们都住在八一队大院里,田薇薇一个人住一间宿舍,是因为好几年都没有进过女短跑;去年招了个小姑娘,她当时不在国内,八一队就把小姑娘塞进中长跑那边的宿舍了,于是她现在还是一个人住一间宿舍。其实当初签协议她就说了要一个人住一间宿舍,不喜欢跟别人合住。周瑾纶住一个一居室小套,单身汉专属。他没有女朋友也就开销不大,吃饭交通都是八一队的,之前开玩笑的说,就等田薇薇全运会拿个冠军给他长脸,然后用分到的教练奖金付个首付,买一套奥运村的房子。田薇薇也想在北京买房子,奥运村听说还没有开始卖,她汇报思想的时候问过政委,说要到奥运会之前才开始预售,大概要到07年吧,售价么,怎么也得1万一平方米打底,100平肯定要100多万,叫她好好比赛赚奖金。奥运村还在修建中,没有完工,位置说是在四、五环之间,但其实并不算远,在“鸟巢”附近,距离大多数比赛场馆都比较近,交通方便。她早就拿定主意一定要在帝都买房,够首付立即买。下午,风速增加了,顺风。风从背后吹过来,吹走了身上的些微汗意。热身准备让她浑身微微发热。她从小就是个健康的孩子,父母都在青壮年,一个20岁,一个30岁,也都很健康。她从小就连感冒都很少得,到了八一队,这几年都没有感冒过,免疫力很强壮。运动员必须有健康的身体,强健的心肺功能,不然无法负荷高强度运动训练,“身残志坚”那就是残奥会了。距离上次比赛有整整1个月时间,以四周为一个周期系统训练,她现在保持了最佳状态。步长也经过固化训练,练习的时候将每一步的落脚点贴在跑道上,要尽量踩到落脚点,100米用50步,200米用104步,最多不能超过51步和105步。每个运动员都会对自己的步数心里有数,途中跑开始后再想二次提速是不存在的,不是“二次提速”,而是加速度到最高速度的惯性使得运动员的奔跑速度像是“突然加快”,其实更多的是参照邻道运动员的移动速度,看起来像是你“忽然增速”。一名运动员的最高速度是有上限的,速度训练、耐力训练、技巧训练都是让运动员能在身体天赋点上更好发挥,一直发挥到上限。如果运动员已经掌握了足够的技巧,那么就要看身体素质能维持上限多久了,其中运动损伤是决定性因素,年龄是客观性因素。