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第208章 一不小心感冒（第1页）

晚上九点。楼顶。郑明豪回去后，秦霄就开始锻炼。一个角落已经摆着几台体育器材，白天时候快递上门，并帮忙安装好。“先从你开始！”扫了一圈，秦霄心里已经有目标。跑步机，根据运动量不同，分为慢走，快走，快跑三种模式。慢走适合老年人，轻度运动，受伤后康复人锻炼。至于快走时速在6－8kh，这种速度主要适合适量增加运动人群。秦霄热身跟别人不同，他原地活动一下筋骨，上到跑步机直接选择快跑模式，调到20公里每小时。经过昨天锻炼，还有一天磨合，秦霄身体又增强一些。“不错，刚刚好！”调整呼吸，秦霄开始跑起来。“这么努力？”不知道什么时候，辛芃也上到楼顶，她没有打扰秦霄，而是站在一边看着对方。时间流逝。在辛芃震惊目光下，秦霄在跑步机上，已经运动一个小时。“这就是他说的锻炼？”辛芃也经常锻炼，她不需要过去看，也知道这是一套专业跑步机，时速最起码是15公里以上。“呼！”从跑步机上下来，秦霄擦了一下额头汗水，他深深呼出一口气。“还是楼顶锻炼爽！”秋天本来凉爽，在楼顶风很大，待久了一不小心还会着凉。“咦，辛芃你还没睡？”这时，秦霄才注意到不远处辛芃。“楼上风大，注意可别着凉了！”见到辛芃双手抱肩，他走过去关心问了一声。“没事，现在还没睡意，我也想锻炼一下！”辛芃摇了摇头，露出一丝笑容，她走到跑步机旁边，看到上面数据，不由得惊呼一声：“20公里！”“好，我热身完了，这个就让给你！”时间已经不早，要不是还要锻炼其他，秦霄还想继续跑下去。“嗯！”辛芃木然点了点头，时速20公里，再快一点就是世界纪录了，他想不到秦霄身体素质这么强。“呼呼！”调好模式，辛芃开始跑起来，她选择是快走，这个速度是最舒服的，她经常锻炼，家里也有一部跑步机，几乎每天都锻炼半个小时。“他确定不是运动员，只是一位普通大学生？”在锻炼时候，辛芃一直都在留意着秦霄，见到一口气做了几百个俯卧撑，每一次都是单手，双手轮着锻炼。这一幕，差点让她从跑步机上摔下来。“还来！”辛芃深吸一口气，好不容易让自己平静下来，下一刻又瞪大眼睛。“我看到什么了？”双指俯卧撑，只有在电视上才看到的场景，如今却发生在秦霄身上。“体力这么好！”做完俯卧撑后，秦霄起身补充水分，接着继续锻炼深蹲，辛芃脑海不由得冒出一个画面，脸色变得通红，心中的郁闷减轻许多。在辛芃震惊目光下，秦霞又锻炼了半个小时。啪啪！“武术！”从跑步机下来后，辛芃正要过去，看到秦霄又开始锻炼，不得不停下来。看到秦霄踏着小碎步，不时出拳踢腿，每一个动作在常人看来都是高难度。“哈秋！”站在原地不动的辛芃，突然打了一个喷嚏。“还在！”沉迷锻炼秦霄，几乎是隔绝外界，根本没注意辛芃还在楼顶，现在被喷嚏声惊醒，他收拳走过去。“辛芃，时间不早了，下去吧！”接连锻炼两个小时，秦霄一点疲倦感都没有，这让他震惊，反倒是感觉浑身上下很爽，他还能继续锻炼。“好！”辛芃没有说什么，顺从点了点头，跟着秦霄下楼。秦霄强悍体魄，让她内心久久不能平静，高强度锻炼接近两个小时，大气不喘一个，要不是亲眼看到，还有身上汗水，她都怀疑这个两个小时，秦霄只是站在楼顶吹风。“没事吧？”刚刚辛芃可是打了一个喷嚏，秦霄关心问了一句。“没哈秋！”话还没说完，辛芃又打了一个喷嚏。她刚刚锻炼完，又站在楼顶吹了半个小时风，接连打了两个喷嚏，看样子是着凉了。“看看你，赶紧回房休息，我先给你煮点红糖生姜水！”“麻烦你了！”陪着辛芃走到客房门口，秦霄这才转身走向厨房，他平时着凉，都会给自己煮上一碗红糖生姜水，喝完之后，蒙上被子睡上一晚上，早上起来差不多都好了。“看来要等下再洗澡了！”刚锻炼完，流了一身汗水，身上黏糊糊的。进到厨房里面，秦霄找出一块生姜，洗干净后切片，往锅里倒了一碗半水，丢进姜片，接着掰下一小块红糖。秦霄没有离开，他站在一边守着，锅里水煮开后，空气中散发着红糖与姜片香味，他没有立马关火，而是等锅里姜水剩下一碗，这才关火把姜水倒出来。，！他并不急着端进屋，等温度降下来，这才给辛芃端过去。咚咚！他没有立即进去，而是先敲门。“进来！”屋里传来辛芃有力无气声音，秦霄听到后，皱了皱眉头，连忙推开房门。“哪里不舒服？”秦霄小心翼翼端着红糖姜水进来，他看到辛芃躲在被窝里，紧紧裹着被子。“冷！”“这么快？”“我刚刚洗澡了！”辛芃锻炼后，要是不洗澡，她都睡不着。“洗澡！”刚刚吹风着凉，接着又洗澡，这是加重病情。“我”此时辛芃就像一个犯错孩子，虚弱的她只能紧紧抓住被子。“那个来了！”苍白的脸色，在说完之后，露出一丝红润。“那个额，我知道了！”秦霄愣一下，看到辛芃表情，后知后觉这才反应过来，他总算明白了，为什么病情加重这么快。“别动，我扶你！”此时此刻，辛芃脸上再也没有以往光彩，连坐起来都很难办到，秦霄连忙过来。“谢谢！”辛芃虚弱道谢一声。“来，先把这个喝了，等下我再给你拿点药！”秦霄拿起勺子，在手背滴了一滴姜水，这才拿起碗，小心翼翼喂。“好好休息一下，等下我再过来！”扶辛芃躺好，给她盖好被子，秦霄走到窗户边，打开一点窗，露出一点缝隙，这才走出去，轻轻关上房门。：（）拍大学毕业照，双胞胎女儿找上门