“那么你们今天上午的任务,便是挨打!”
“挨打……??”众人一愣,心中皆是露出疑惑。
孔烟继续道:“对,挨打!”
“看到你们身前那辆货车上的木棍了吧。”
“你们今天上午的任务便是,两两一队,各自挑选对手,然后每人十根木棍,往对方身上打!”
“什么时候,木棍全部被打碎了,什么时候,你们上午的任务就结束了!”
“记住,是碎裂,而不是断了!”
“正午之前,只要有一根木棍长度超过十厘米,那么你们日后的训练,就增加一倍!”
这话一落,全场一片死寂……
众人皆是不敢置信的看着孔烟,甚至还以为,孔烟是不是还在记恨昨天他们不服气的仇……
此刻郑秋,亦是有些不明所以,便是问道:“总教头,您这是何意啊?”
见众人一脸踌躇,孔烟笑了笑,道:“横练功夫,想要达到钢筋铁骨,尤其是那么简单的!”
“唯有在肌肉受损的情况下,在身体自主迸发修复纤维的情况下,再进行修炼,才是最有效的修炼!”
“当然,进行持久、极限的高热量运动也可以做到这一点。”
“但,我可不想麻烦那么多时间!至于你们肌肉受损产生的后遗症,不用害怕,以后我会给你们‘凡炼决’的呼吸法,你们按照呼吸法来呼吸,身体是不会受到损伤的!”
话落,孔烟望向台下一众战狼成员,便是开口言道:“你们可以开始了,对了,记住一定要全力挥击哦,不然效果可不会那么好!”
“还有,记住不要只打一处地方,身体的每个地方,你们都有击打!”
“想必,你们也不想身体一个地方可以挡子弹,而另一个地方被子弹打穿吧!”
这一上午,战狼成员开始了这辈子最为痛苦的训练。
整个校场,自孔烟的开始之后,哀嚎声便不绝于耳。
但即便如此,即便满身乌青、臃肿,他们手中的木棍依旧是狠狠的敲击着对面的队员。
而对面的队员,见此,则是更为用力的敲击着对方。
由此,力道一次比一次大,他们也深刻记住了,孔烟的交代。
每一次敲击结束,木棍的方位都会往下移动个半寸左右。
时间缓缓逝过,此时,已然过去了一个小时。
校场上,大部分成员,已然瘫倒在地。
只有少数几个,力量比一众战狼成员要小一些,以至于此刻还在用尽全力的敲打对方。
他们虽都是满身乌青,身体上下,每一处好肉,却还咬着牙,鼓着脸,一直坚持下去。
一直到,正午前的二十分钟,最后一人,终于把手中不到十五厘米的木棍,敲成了两半。
下一刻,他们再也坚持不住,摊到在地面上。
或抱着胳膊,或抱着大腿,龇牙咧嘴着。
见所有人完成任务,孔烟点了点头,当即说道:“接下来的这一个小时,你们盘膝端坐在地,利用我交给你们的呼吸法来呼吸!”