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第110章 新的生活（第1页）

“金老板，办一张拳击训练卡！”健美训练一个小时后，孙健冲了一个热水澡，换下湿漉漉的短裤、袜子和鞋子，穿上背心，与王老板再见，提着双肩包，进入不远处的江城拳击馆。明亮的灯光下，里面传来拳击手训练时的怒吼声。老板金国力，三十多岁，省队退役拳击运动员，与退役的队友刘运埔从家里拿钱出来，将这个场馆租下来，装修一新，购买训练器械，合伙开办了这家拳击馆。孙老师又填了一张卡片，交了十五元，跟着金老板来到体能训练室。“孙老师，你沿着这个拳击台急速跑五圈！”孙健步履轻盈的跑了五圈，呼吸平缓。“孙老师，尽可能高的弹跳！”孙健轻松的摸到三米三的房顶。“孙老师，你深蹲最大负重能达到多少？”金老板看见孙健隆起的大腿肌和小腿肌。“金教练，能达到一百八十三公斤！”“孙老师，作为拳击爱好者，你不需要进行心肺功能训练、核心力量训练和负重训练，今天直接开始拳击技能训练！”“好的！”孙健直接越过拳击选手最花时间的体能训练。这就是有体能基础和没有体能基础的差别。“孙老师，你这次就专门练习空击，想象你前面就是敌人，就像教练这样，赤手空拳的击倒他！”“好的，金教练！”孙健为了健康，能吃苦，意志坚强，张弛有度，练习十分钟左右，停下来，观看其他训练者的动作，当成直接的对手，他这种有武术基础，作为旁观者，不管别人出手的动作多么复杂和快速，都逃不过他的眼睛。天下武功，唯快不破！一个小时后，孙健洗了一个热水澡，穿着湿漉漉的短裤、内裤、袜子和鞋子，套上背心，背上双肩包，与金教练再见。这次没有经验，下次要带二双鞋子、三双袜子、二条短裤和三条内裤来。------“孙老板！”八点钟，江城商场还在营业，稀稀疏疏的人进进出出，淘宝电器店还没有正式开业，这时已经关门，但内外灯光明亮，十八台长h彩电错落有致，一目了然，这是孙老板的主意，与广告费比较，这点电费不算什么？保安主管吴杰一身短袖保安服，提着警棍在门口转悠，一眼看见孙老板一身汗水大步走过来，忙迎上前去，一身健硕的肌肉，一双深邃的眼睛，入木三分，一看就是练家子，这么热的天，蚊虫肆虐，还在外面练功，明白年轻的孙老板意志顽强。“吴主管，辛苦了！”“孙老板，应该的！”“吴主管，你有战友想当保安的话，就写信或打电报让他们过来，只要人品好，肯吃苦，九月中旬，我们再招聘四名保安，待遇一样！”这个时期通知人，不是打电话就能解决的，哪个村有电话？远一点要拍电报、写信，托人带信，七、八天能找到一个人就不错了。“谢谢孙老板！”吴杰高兴，他又可以帮助四位战友了，心里明白，江昌淘宝电器店有可能在十月份开业，不看孙老板经常不到店里来，他是做大事的，不该问的不要问？“保安的训练要加强，不能靠吃老底，要制度化，碰到火灾、水灾和突发事件如何处理？要多准备几套方案，大家多开动脑筋，群策群力，要有声势，要让坏人不敢窥视淘宝电器公司，你还要让大家学习法律知识，我们不违法，但我们要学会正当防卫，晚上有人偷店里的东西，不带凶器的，不能打死打残，打成内伤，扭送派出所；带着凶器行凶抢劫，直接打残，然后报警！白天小偷偷顾客的钱包，不带凶器，打成内伤，扭送派出所；遇到惯偷，带着凶器，直接打残，然后报警，对待坏人要狠点，要让顾客有安全感！你还要注意一下，内部员工的手脚是否干净？将内外安全的漏洞消灭在萌芽状态！”小偷小摸中杀人的也不少。当小偷的不全是家庭贫困，偷东西来钱快，好逸恶劳，大商场内的营业员都知道，经常在商场晃荡，穿戴时尚，除了有钱人，就是贯偷！淘宝电器公司还只有十六名员工，还远没有到成立监察部的时候。“请孙老板放心！”吴杰明白，孙老板不怕事，将他当嫡系培养。“你到时候问一下李建武和张洪涛？谁愿意到江昌淘宝电器店去上班？”“好的！”李建武或张洪涛升职的机会来了！“以后身边有外人，你们见到我装着不认识！”“好的！”江城商场白天人流如织，江城卫校的老师和家属也经常到这里购物，孙老师不想大家知道，他还是江城淘宝电器公司的老板。--------孙健关上门，洗完冷水澡，换上干净的短裤背心，将洗衣机盖子打开，将从z医院分校宿舍带回来的毛巾被和湿透的衣服等丢进去，加上洗衣粉浸泡起来，突然感觉饥肠辘辘，晚上训练了二个多小时，消耗量比平时大了近一倍，动手下了一大碗面，放上四个鸡蛋，都倒进胃里，胃才安静下来。明天去买一箱鸡蛋和几斤卤牛肉放在冰箱内，一天吃上五个鸡蛋和半斤卤牛肉。肌肉是由蛋白质转化的！国外的健美先生，一天要消耗五斤左右七成熟的牛肉。这个时代还没有春d、双h和金l火腿肠！打开电视，调到江城台，正好听到太阳最红，长h更新，江城淘宝电器公司专营长h彩电的广告！长h彩电色彩艳丽，军工品质！男高音声音洪亮，气势如虹！只可惜没有江口淘宝电器店的图片，只有销售地址，江口建国大道下坡路口、江城商场隔壁！不知道江城商场位置的不是江城人！明天就是二十二号，连续三天，江城电视台将连续播出开业大酬宾的具体数字，一万元优惠大酬宾，先到先得，先买先得，多买多送，二百台长h彩电售完为止。：（）我的一九八五