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第157章(第1页)

“到底有没有这么神奇啊?”

赵正宇哼了一声,道:“虽然那个改良八段锦的教学视频是昨天晚上才发出来的,但很多人已经证实过,确实效果显着,我自己今天早上锻炼的时候,也明显感觉到神清气爽,难道我还能骗你不成?”

赵正宇现在虽然已经年过四十,但一直在说唱界前线,每年都会产出新的作品,紧贴时代潮流,每天早上起床第一件事,就是查看最近的热门新闻。

结果今天刚打开手机,就被八段锦刷屏了。

评论区里不少网友都表示,练过这套八段锦之后,明显感觉身体状态好了很多。

刚开始,赵正宇也曾经质疑过,但是架不住大家都在分享自己练习过后的感受,赵正宇翻出自己尘封多年的太极练功服,也试着按照视频里的教学练了一遍。

第一遍。

他隐约感觉自己起床后的困倦被扫空,身体轻松了许多。

似乎有点意思。

第二遍。

他的身体微微开始发热,整个人逐渐精神起来。

效果还不错。

然后第三遍……

不知不觉,赵正宇竟然一口气练了三遍!

等反应过来的时候,才发现已经过了集合的时间,于是连衣服都来不及更换,匆匆赶过来。

说起八段锦,就连赵正宇自己也忍不住安利起来。

“你们自己试试就知道了,以后可别说我有好东西不告诉你们。”

这时候,工作人员走过来催促道:“赵老师,这件事以后再说吧,马上就要分组了,您先坐下。”

赵正宇这才抖了抖自己的衣服,转身走向休息区。

另一边,练习生分组正式开始。

温导一走进来,直接宣布:“这次的三公分组,我们将采用盲选的方式。”

说着,两个工作人员走了进来,手里合抱着一个巨大的箱子。

温导继续道:“箱子里有30名不同颜色的球,六个一组,一共有五组,每个颜色代表不同的歌曲。待会儿,所有练习生按照网络投票排名上前,依次从里面抽取一个球,抽到相同颜色的练习生自动组成一队,而颜色所对应的歌曲,就是你们在三公要表演的曲目。”

“这次的组队完全随机,谁也无法预料自己会和谁一对。”

上次出现练习生相互排挤的现象之后,节目组痛定思痛,思考了很长时间,才终于想出这个办法,将所有练习生彻底打散,这样一来,就能避免练习生抱团。

而且这样特殊的组队方式,也许还会碰撞出不同的火花。

果然,这个规则一宣布,所有练习生瞬间沸腾起来。

有人欢喜有人愁。

有的练习生平时进场一起训练,彼此熟悉,早就计划好一起组队,现在却不得不打消念头。

有人却对这样的组队形式格外兴奋,好奇地打量着其他人,开始期待自己接下来的队友。

宋玉他们刚才聊天的时候,也曾说过想一起组队,此时却不得不放弃。

其他人还好,李湛直接脸色大变。

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