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第109章 训练进行时（第1页）

时间来到第二天的中午，由于昨日已经提前申请好网球场的使用权，所以苏清几人集合后便直接出发前往球场练习。“先进行热身吧，热身完后拉伸再进行训练。”来到网球场后，雪乃先是让彩加先绕着球场慢跑几圈，避免之后训练的抽筋。“那个…小雪我也可以和小彩一起热身会吗？”结衣不知道什么时候来到雪乃身旁，附耳小声道，眼神时不时看向苏清的位置，似乎是在担心对方听见。“我最近体重好像有点上升了…”“想去就去吧。”雪乃的耳朵被结衣吹得有些受不了，很快就同意了对方的请求，就是不太理解这种事情为什么要来问她？不久之后，结衣就和彩加完成了慢跑和拉伸，尽管只是慢跑，但两人此刻面色却依旧带上了些许潮红，彩加倒是还好，结衣因为最近没怎么运动，现在肉眼可见的有汗珠落下。“结衣你怎么也开始跟着运动了？”苏清投来好奇的目光，这不是针对彩加的提升计划吗？“啊…其实我…我是想一会如果要给彩加陪练的话，先热身一下比较好啦。”结衣自然不可能说出自己是为了减肥才做出这种事情，这要是说出去，还让苏清以后怎么看她？一个大胖墩吗？尽管知道对方大概率不会因此讨厌什么的……但…少女的体重始终是一个禁忌。“这样啊，你倒是想得挺周全的，不过你的技术一般，陪练由我、八幡和雪之下来就好了，你可以负责后勤什么的。”尽管面对着苏清撒点小谎是有些难度的，但因为刚刚运动完的原因，脸部的毛细血管扩张，很好的解释了原本因不好意思而泛起的点点红晕。苏清感到有些错愕，他还以为对方是因为什么奇怪的理由，最有可能的就是：减肥之类的。倒真没想过她会对这一次的委托这么上心…因为错怪了对方的缘故，苏清此时内心也是多了几丝愧疚。“而且你身体素质明显不太行，没必要逞强自己。”苏清关心道。“哦哦…我知道了，那我就在旁边给你们送水递毛巾吧。”“嗯。”苏清点了点头，随后看起了雪之下的训练成果。显而易见……效果并不是很好。而针对提高户冢彩加的网球技术的计划，其实他们在昨天就已经讨论好了：第一，在中午时间段提升对方的体能，并由雪之下、苏清两人进行技术指导；第二，在下午时间段通过实战，将中午指导的技术进一步掌握，由雪之下几人轮流进行陪练。不过现在，苏清看着彩加做俯卧撑，心里一丝异样感再次升起。因为生理结构不同的原因，男生在做俯卧撑这一方面就是要比女生有不少优势的。而雪之下并不会盲目制定计划，她应该更明白循序渐进的道理，所以她制定的体能训练计划应该是较为合理的才对。但现在彩加却一副十分吃力的模样……“不行了吗？”雪之下看着做了最后一个俯卧撑就倒地不起的彩加，询问道。“抱、抱歉，我可能需要先休息一会。”在此之前，彩加已经做了左右横跳等对提高网球技术有帮助的训练，此时的她真的算上筋疲力尽。雪之下挑了挑眉，同样感到疑惑。虽然自己昨天是说让网球部那群人累到身体倒下没错，但现在是中午，她也不可能现在就让彩加累到连下午的课都上不了，再怎么说也应该等到下午放学后才行吧。而且，她昨天一晚上可以说都在研究普通男生的训练标准，按理来说，不应该表现得这么吃力才对……除非……彩加先天身体素质就不好，不在普通男生的水平内？“训练的怎么样了？”苏清和比企谷走了过来，询问道。“彩加，你没事吧？”比企谷一见到彩加累到瘫坐在地上，连忙上前搀扶，关心道。“嗯…我没事的八幡，我还能坚持。”彩加呼吸急促，面色潮红，但依旧挤出笑容让比企谷不要担心她。见此情形，后者也是极为心疼，总之，都是网球部那群傻13的锅！“如你所见，我已经按照普通男生的标准来要求了，但…”雪之下没有再说下去，但苏清已经理解了，随后他提议道：“体能训练这种事毕竟不是一蹴而就的，以现在的情况来看，我认为我们应该还是要把重心放在指点彩加的网球技巧比较好。”“嗯，目前看来也只能这么办了。”雪之下同意了苏清的建议，再询问彩加是否还能继续后，几人就开始了对于技巧的指点。“不行，眼睛要盯着球的位置，预判球的运动轨迹，不能被手腕的动作迷惑！”“不行，重新来过！你一开始的姿势重心太高了，现在必须要推翻再来，让你的身体肌肉记住才行！”，！“不行，还是不行，维持这个动作不要动！”……以上的训斥内容，全部出于苏清之口。没错，不是雪之下……事实上，最一开始的时候还是苏清与雪之下二人共同指点彩加的一些错误或者不好的姿势与打球习惯，但雪之下却错愕地发现，不知道什么时候开始，她就再也插不上一句话，到了最后就自然而然变成了苏清对彩加的单独指导。“喂…我听说苏清好像有辅导你数学什么的吧…他辅导你的时候也是像现在这样吗？”比企谷咽了口唾沫，颤巍巍看向一旁的结衣，眼神之中满是对勇士的敬佩之意。苏清这家伙，恐怕比平冢静还凶残啊！“阿诺…小清平常教我的时候都没像现在这么凶的呀。”结衣同样被这一幕惊呆了，她没想到苏清还有这样严格的一面。当然说是害怕不至于，毕竟，严格和生气、脾气暴躁完全是两码事。“我、我去看一下。”虽然苏清也只是在正常指导彩加而已，但比企谷却越看越心疼。“那个、是不是应该休息了？”“你知道现在才刚过去多久吗？”苏清反问，然后又看了一眼比企谷，叹了一口气，轻声道：“八幡，你有问过彩加的想法吗？”“彩加……的想法？”比企谷愣住了，他好像一直把自己的观念加在彩加的身上……完全忘记了昨天彩加所展现出来的决心。“八幡，我没事的…放心好了。”尽管累得汗流浃背，但彩加仍然对八幡露出她此刻最为灿烂的笑容。“嗯…我知道了，我会好好为你加油，做好后勤的。”比企谷重重点了点头，然后就这么水灵灵地把结衣的后勤工作给抢走了。时间于指尖一点一点流逝，中午的训练计划也就此结束……：（）综漫：不知不觉深陷柴刀